Українські реферати та курсові
Здравствуйте, Гость | Авторизация | Регистрация  | Новости
 Головне меню
- Головна сторінка
- Новини
- Методичні вказівки
- Пошук
- Кабінет
- Роботи відвідувачів
- Замовлення
- Питання - відповіді
- Ваші відгуки
- Карта сайту
- Дошка оголошень
- Форум
- Бібліотека


Український рейтинг TOP.TOPUA.NET
Kонтекстная реклама
Українські реферати та курсові
Початок розділу > Фізкультура

Методика навчання і тренування з бігу на короткі дистанції

Курсова, 30 ст. 20 у.о.

Зміст
1. Вступ.
2. Спортивне тренування - педагогічний процес.
3. Основні розділи підготовки бігуна.
3.1. Зміст, принципи, методи тренування з бігу.
3.2.Фізична підготовка бігуна ( спеціальна і загальна).
3.3. Технічна підготовка.
3.4. Тактична і теоретична підготовка.
3.5. Психологічна підготовка.
4. Управління тренувальним процесом в річному циклі.
5. Засоби відновлення і підвищення працездатності бігуна.
6. Висновки.
7. Література.

1. Вступ
Актуальність. Стан розвитку бігу на короткі дистанції в Україні не відповідає сучасним вимогам і досягненням світового рівня. Із збільшенням рівня спортивних досягнень, загострення конкуренції на міжнародній арені постає питання підвищення ефективності управління підготовкою спортсменів на всіх етапах багаторічного тренування.
Підвищення ефективності управління процесом підготовки спринтерів до участі у змаганнях, передбачає насамперед оптимізацію системи планування, контролю та обліку навчально - тренувальної та змагальної діяльності. Одним із важливих положень цього процесу являється те, що навчання і тренувальне навантаження повинні бути з одніє сторони адекватні віковим особливостям займаючихся, а з другої - бути орієнтованими на рівень характерний для вищої спортивної майстерності.
При аналізі літературних джерел, вивченні передового досвіду, та ознайомленні зі станом спринтерського бігу в місті та області, було виявлено недостатність методичних розробок направлених на підготовку юних бігунів - спринтерів.
Отже, актуальність дослідження обумовлена гострою потребою у зміні програмних підходів та визначенні пріоритетних напрямків у підготовці спринтерів. Мета дослідження...


Дата: Четверг, 07 Декабрь 2006
Переглянута: 8934 раза

Як отримати цю роботу безкоштовно

Замовити реферат, курсову Як замовити дану роботу    Відгуки про реферат, курсову Використані електронні підручники    В вибране В вибране

Інші роботи з даного предмету
  • Біг на витривалість
  • Біг на коротку дистанцію
  • Лыжный туризм
  • Оволодіння прийомам техніки гри у волейбол
  • Гнучкість. Методика розвитку гнучкості
  • Визначення поняття сила. Різновиди силових здібностей
  • Система туристичної роботи в школі
  • Спонсорство у спорті
  • Вчитель фізичної культури
    Вернуться назад

    Комментарии (0)
    Вы не авторизованы! Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и авторизованные пользователи!

     Реклама

    Реферати та курсові
  •  Наші координати
    E-mail: admin[@]studentu.org.ua
    Тел. +38-067-874-35-92
    Icq 2-353-695
     Питання-відповіді
    Как вы узнаете, кто перевел деньги
    Какие сроки выполнения заказа
    Как перевести деньги с помошью мобильного телефона оператор "Киевстар"
    Можна заказать работу смс-кой
    Скажите пожалуйста, сколько стоит контрольная работа. Я понимаю вопрос не сложный, но ответ я не нашла. может плохо искала;)
     Friend